Train Utrecht

Onze trainingen zijn gericht op
uw persoonlijke doelen

Training is de rode draad door elk traject. Wij geloven in het feit dat is lichaam gemaakt is om te bewegen, het is niet voor niks een bewegingsapparaat. De juiste trainingsprikkel op het juiste moment geven is erg belangrijk. Zowel voor je fysiek als mentaal.

Onze trainingen zijn gericht op uw persoonlijke doelen. Afhankelijk van het doel kiezen we een geschikte trainingsvorm. Zo maken we gebruik van de laatste ontwikkelingen op het gebied van conditietraining, intervaltraining en krachttraining. De manier waarop we trainen is vooral gericht op functie. Dit houdt in dat we voornamelijk functionele oefeningen gebruiken welke de bewegingen uit het dagelijks leven simuleren. De trainingen die we geven hebben een hoge fun-factor. Wij vinden het belangrijk dat sporten en bewegen leuk wordt.

Neem contact op

Onze diensten

Partners

Blijf op de hoogte

Interesse in onze diensten?

Stuur ons een e-mail