ANTI-AGING

Wil jij het proces van veroudering afremmen. Kies voor een duurzame aanpak. Kies voor een leefstijl die bij je past en waarmee je je nog lang fit en energiek voelt. Ervaar het effect van ons 16 weken programma waarbij je leert de juiste keuzes voor jou te maken.

Verjong jezelf

Ouder worden gaat vanzelf, maar het proces van veroudering afremmen kun je doen door je leefstijl aan te passen. Geef je cellen de kans om zich te herstellen. Voorkom veroudering. Door de juiste mix van fysiek, mindset en voeding laten wij je weer energiek in het leven staan. Je straalt en voelt je weer krachtig. Lees de ervaringen van andere deelnemers.

Eindresultaat

Samen met je personal trainer werk je naar een haalbaar einddoel toe.

  • Verklein je de kans op welvaartsziektes en chronische aandoeningen
  • Leer je wat de meest geschikte trainingsvorm en frequentie voor jou is
  • Ontdek je aan welk voedingspatroon en middelen jouw lichaam nodig heeft
  • Sta je weer energiek in het leven
  • Overwin je de nodige obstakels
  • Vergroot je je zelfvertrouwen en houd jezelf jong

Wil jij jouw vitaal ouder worden en wil je starten met ons programma ANTI-AGING of wil je meer informatie? Vul dan het formulier in of bel direct met 030 737 0932 en maak een vrijblijvende afspraak.

Locatie Leidsche Rijn en Utrecht-Oost

Movelife heeft een studio in Leidsche Rijn en in Utrecht-Oost waar je het trainingsprogramma kunt volgen. De studio’s zijn volledig ingericht op personal training en coaching. Daarbij sta je nooit met meer dan 2 mensen tegelijk in de trainingszaal te trainen.

Persoonlijk begeleidingstraject

Gedurende 16 weken gaan we in drie fases jouw leefstijl zo veranderen dat je weer volop energiek en krachtig in het leven staat. Naast persoonlijke trainingen krijg je specifieke voedingscoaching. Met de juiste mindset gaan we intensief aan de slag.

Natraject

Aan het eind van deze 16 weken evalueren we hoe je verder gaat. Vervolgens kunnen we je blijvend trainen en coachen op een gezonde leefstijl. Met je personal trainer bepaal je dan je nieuwe doelstellingen.

trainingsprogramma ANTI-AGING

Durf te veranderen en investeer in jezelf. Dan krijg je gedurende 16 weken:

  • Eigen Personal Trainer en Coach
  • Uitgebreide intake
  • 3 keer per week training
  • Onbeperkt Small Group Training
  • Coachingsgesprekken
  • Persoonlijk voedingsplan
  • Elke week evaluatie- en meetmoment
  • Toegang tot je eigen online profiel
  • De mogelijkheid om direct te starten

De kosten van ANTI-AGING bedragen € 499 per maand

 

 

Start nu

Wij nemen zo snel mogelijk contact met je op voor een vrijblijvende afspraak.

De 3 fases van ANTI-AGING

Fase 1 De basis

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi.

Fase 2 verbranden

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi.

Stap 3 Consolideren

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi.

Testimonials