Training in kleine groepjes is zó motiverend!

Bij Movelife train je in kleine groepjes onder begeleiding van een ervaren personal trainer! Met een lesrooster van meer dan 27 sessies in de week is er elke dag wel een training of yogales te vinden om aan deel te nemen. Na een eenmalige intake ben je klaar om te starten met jouw eerste small group training.

Plan een ontmoeting
small-group2-min

Bekijk wat Movelife anders maakt

Wat kun je van onze groepssessies verwachten?

Na een persoonlijke intake, waarin we je doelen willen bespreken, start je met het plannen van jouw groepssessies. Ons aanbod varieert van lessen om je uithoudingsvermogen te verbeteren (Cardiotraining) tot lessen waarbij je je spierkracht traint (Krachttraining). We hebben specifieke lessen voor ontspanning en herstel. Yin yoga, Yoga flow en Yoga Nidra zijn inbegrepen in het totaal aanbod. Weleens in een ijsbad geweest? Elke zondag hebben we een speciale Adem & IJs les waarin we bezig gaan met ademwerk en het ijsbad. Deze plan je zelf in middels onze mobiele clubapp. Nieuwsgierig naar de mogelijkheden? Kom kennismaken en plan een ontmoeting. Ontdek hoe leuk en motiverend ons groepssessie aanbod is!

personal-box

Meld je nu aan!

Wat kun je verwachten wanneer je met Movelife gaat werken aan je gezondheid? Wij hebben het stap voor stap voor je op een rij gezet; van onze ontmoeting en je persoonlijke intake tot jouw groepssessie abonnement

Meld je vandaag nog aan
  1. Ontmoeting in onze leefstijlstudio
  2. Persoonlijke intake voor een gedegen nulmeting
  3. Start van je small group training abonnement met keuze uit meer dan 25 lessen per week inclusief yoga.
  4. Periodiek spreken we af voor een tussentijdse meting
ontwerp-zonder-titel-26
ontwerp-zonder-titel-56

Ben je er klaar voor om samen met ons jouw doel te bereiken?

Zet nu de eerste stap